To, czego się w ostatnim roku nauczyłam, uwzględnia zatrzymanie się w biegu codziennego życia i uważną obserwację.

Jednak to nie o mindfulness będę opowiadać, a o emocjach. Na co dzień nie zdajemy sobie sprawy, jak wiele uczuć w sobie tłumimy. A uwolnienie ich prowadzi do mniejszego poziomu stresu i lepszej komunikacji interpersonalnej.

Chcesz się dowiedzieć jak? Zapraszam na spotkanie!

————————————–

Toastmaster Wieczoru:

Bożena Kropiwiec

Wiceprezes ds. Edukacji w klubie Silesia Toastmasters, gdzie dba o rozwój klubowiczów i sprawuje opiekę nad programem mentorskim. Z powodzeniem łączy umiejętności analityczne z komunikatywnością i otwartością.

Zawodowo pracuje w dziale administracji, a prywatnie zgłębia tajniki przemawiania i przywództwa, przeważnie z kotem na kolanach.

————————————–

 14.06.2022

 18:15

 Nowy Dekameron, ulica 3 maja 19, Katowice