-
06.08.2020 Czując – rozmowy o emocjach – Wdzięczność
Każdy z nas ma swój krajobraz emocjonalny, który go otacza. Są sygnały świadczące, że zaczynamy mieć kłopoty z naszymi emocjami: niezrozumienie własnych emocji (nie potrafimy ich w ogóle nazwać, jak nazywa się to coś co teraz czuję) uciekamy od emocji (próbujemy je zapić, zakrzyczeć, coś na nie wziąć bo są tak nie do wytrzymania)…